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【簡単♪マグロフレーク】
☆材料☆
・マグロのアラ 300g ・★生姜 (千切りにしたもの)大さじ1位 ・★ぽん酢 大さじ3 ・★砂糖 大さじ1 ☆作り方☆
①熱したフライパンにマグロのアラを入れ ヘラなどで粗く潰しながら炒める(中火) ②マグロに火が通ったら★を加え炒める ③全体に味が馴染んだら完成です
※お好みでゴマやネギをかけて下さいね
簡単・時短・楽チン・可愛いモノ DIY パパッと簡単にできるアイディアをご紹介♪
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