お手軽フリフリ〜シェイク♪じゃこふりかけ

フリフリシェイク♪ して作る
簡単ふりかけ 〈じゃこふりかけ〉

ご飯にのせて食べたり、おにぎりにしたり。
豆腐にのせて食べたりと
アレンジ無限の ふりかけ！

★材料★
・ちりめんじゃこ 40g
・焼き海苔 ひとつかみ
・かつお節 10g
・大葉 3枚
・七味 小さじ1弱

★作り方★
①大葉は千切り、焼き海苔は細かくちぎっておく。
②蓋付きの保存容器に材料を全部入れて
フリフリシェイクします！
③材料がしっかり混ざりあったらオッケー！

七味がピリッときいたふりかけの完成です。
ご飯にのっけて 召し上がれ♪

※辛いのが苦手な方は七味の量を少なめにしてくださいね。