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作り置きおかず 『肉そぼろ』を使って 簡単・時短で作れる ガーリックチャーハン♪ 肉そぼろに味がついているので ニンニクと焦がしにんにくの香ばしさだけで味付けいらずです。
材料☆ 2人分 ・温かいご飯 お茶碗3杯分 ・作り置き肉そぼろ 大さじ 6 ・みじん切りにんにく 大さじ1 ・ネギ 2分の1本 ・油 大さじ2 ・★焦がしにんにくチューブ 大さじ3〜4位
作り方☆ ①熱したフライパンに油・ニンニクを入れて香りが出るまで弱火で炒める ②①にご飯を加え炒める。全体に油が馴染んだらカットしたネギを加え更に炒める ③ネギがシンナリしたら調味料★を加えて炒めたら完成です。
※作り置きの肉そぼろは鶏ひき肉に醤油・砂糖で味付けした物を使用しています。
簡単・時短・楽チン・可愛いモノ DIY パパッと簡単にできるアイディアをご紹介♪
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