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❁ 簡単レシピ❁ 〜肉巻きおにぎり(4個分)〜 〈材料〉 豚ばら肉...8枚 ごはん...1合 ●醤油...大さじ2 ●みりん...大さじ2 ●砂糖...大さじ1 ●料理酒...大さじ1 小麦粉...適量 塩...少々 サラダ油...大さじ1 〈作り方〉 ①ごはんを4等分に丸めます ②肉巻きおにぎり1個分につき豚ばら肉を2枚使い、十字の形に置き下味として塩を少々ふります ③②の十字の真ん中にごはんを置き包み表面に小麦粉をまぶします ④フライパンにサラダ油をひき、③を中火で3分間表面がこんがりするまで焼きます ⑤蓋をし弱火で3分間蒸し焼きにします ⑥蓋を開け中火にしまぜた●を流し込みとろみが出るまで3分間、煮絡めたら完成です
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