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買い物の帰り、荷物が重い...
袋を持つ手がしんどい😫
早く重い荷物から解放されたい😭
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元少林寺拳法 拳士 岡さんに重い荷物がラクに持てる方法を教えてもらいました👏✨
方法は、手首をくるっと回すだけ!
たったコレだけなんです!
背中の力を使いやすくなり、重さに耐えられるようになります👀!!
すぐに実践できる方法なので、日頃の買い物で活用できそうですね💡
ぜひ、試してみてください👍
あなたにとっての当たり前は、他の誰かの驚きかもしれません。 みんなの当たり前を、世界に対してシェアしていきます!😊
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