たったコレだけ！ 重い荷物をラクに！

買い物の帰り、荷物が重い...

袋を持つ手がしんどい😫

早く重い荷物から解放されたい😭

そんな経験はありませんか？

元少林寺拳法 拳士 岡さんに重い荷物がラクに持てる方法を教えてもらいました👏✨

方法は、手首をくるっと回すだけ！

たったコレだけなんです！

背中の力を使いやすくなり、重さに耐えられるようになります👀!!

すぐに実践できる方法なので、日頃の買い物で活用できそうですね💡

ぜひ、試してみてください👍