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難易度★★☆ ⏳15分 💰約300円 レシピ付き*なすの照り焼き丼* ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです😉 本日は大好物の茄子を使った茄子丼の紹介〜🍆 茄子だけなのにジューシーでボリューミー😋 冷蔵庫に食材が全然ない時や 手早く作りたい時、 ダイエット中の方にもおすすめです! では、いってみよう🙆♀️ ◆材料(2人分) ・なす 3本(縦に薄切り後、水にさらして灰汁を抜く) ・ごはん 丼2杯 ・温玉 2個 ・青ネギ 適量(小口切り) 片栗粉 適量 サラダ油 適量 (調味料A) Aしょうゆ 大さじ2 Aみりん 大さじ2 A砂糖 小さじ1 ごま 適量 ◆作り方 ①水気を拭いた茄子に片栗粉を塗す ②フライパンにサラダ油を引き、①を両面焼く ③調味料Aを加える ④丼に③、温玉、ネギ、ごまをのせる
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