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難易度★☆☆ ⏳10分 💰500円 レシピ付き* 茹で鶏の明太和え * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!OL料理家のもあいです🙋♀️ 今日はヘルシーな鶏胸肉で作る簡単レシピ! 鶏胸肉を茹でて、明太ソースで和えるだけ^ - ^ ごはんが進むおかずです😍 では、いってみよう☝️ ◆材料(1人分) ・鶏胸肉 1/2枚(一口大に切る) ・明太子 1本 ・青ネギ 適量(小口切り) (調味料A) Aめんつゆ 大さじ1 Aごま油 大さじ1 Aマヨネーズ 小さじ1 ◆作り方 ①鶏胸肉を茹でる ②(調味料A)と①と青ネギを和える ◆ハッシュタグ #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン
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