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⏳25分 💰約400円 難易度★★☆ レシピ動画付き * 白菜と鶏のトマト煮 * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!
このトマト煮は野菜たっぷりで お肉も入ってるので 他のおかずは作らず、たっぷり作って食べるのがオススメです❣️ では、いってみよう! ◆材料(2人前) ・白菜 1/8個(一口大に切り塩胡椒する) ・鶏肉 1枚(一口大に切る) ・にんにく 1かけ(つぶす) ・ホールトマト 1缶 ・玉ねぎ 1/2個(細切り) ・ピザ用チーズ 100g オリーブオイル 適量 (調味料A) Aコンソメ 5g A醤油 小さじ2 A砂糖 小さじ1 パセリ 適量 お好みで ◆作り方 ①鍋にオリーブオイルとにんにくをいれ弱火熱し、香りが立ってきたら鶏肉を入れて焼く ②焼き色がついてきたら玉ねぎを加え軽く炒める ③そこに白菜を半量加え、ホールトマト缶を加え、最後に残った白菜を加える ④(調味料A)を加え蓋をして野菜が柔らかくなるまで煮込む ⑤チーズを加えて、火を止め蓋をして余熱で温める #OL仕事めし #モアイズキッチン
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