【簡単レシピ】鶏のバリバリ焼き

⏳15分　💰約400円　難易度★★☆ 
レシピ動画付き　* 特製ネギごまソース　鶏のバリバリ焼き *

◆コメント 

ようこそモアイズキッチンへ🍳
こんばんは！もあいです！


手作りネギごまソースと
こんがりバリバリには焼いた鶏ソテー！🐔

鶏肉がめちゃくちゃこんがりきつね色に焼けました🤣💕
動画の見所です！！笑

ネギをニラにしても美味しいです！(^^)
では、いってみよう！


◆材料（2人前）

・鶏もも肉　1枚（常温に戻して塩胡椒する）
・リーフレタス　適量

（ねぎだれ）
・Aねぎ　1本（みじん切り）
Aみりん 大さじ2
B醤油　大さじ2
Bお酢　小さじ1
Bごま油　大さじ1
Bすりごま　大さじ1


オリーブオイル　適量
◆作り方

①フライパンが熱されたら鶏モモ肉の皮目からのせ、重石を乗せて弱火でこんがりきつね色になるまで焼く

②色がついたらうらがえし、同様に焼く

② 耐熱容器にネギたれのAのネギとみりんを加え、ラップをしてレンジ（600wで1分加熱）する

③取り出して、残りのBの材料を混ぜる

④②のチキンを一口大に切り、リーフレタスの上に取り付け③のたれをかける


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