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〈減塩レシピ〉 塩を使わずに作るスパイス香る チキンナゲットをご紹介します♪
《カレー風味 チキンナゲット》
★材料★ 4〜5人分 ・鶏ひき肉 600g ・卵 1個 ・ホワイトペパー 小さじ1 ・ガラムマサラ 小さじ2 ・クミンパウダー 小さじ2 ・おろしにんにく 小さじ1 ・片栗粉 大さじ4 ・☆油 大さじ2位
★作り方★ ①ポリ袋に材料を全部入れて よく揉み混ぜ合わせ肉ダネを作る。 ②スプーンで一口サイズの大きさにすくい 油をしいたフライパンに並べる。 ③焼き色が付くまでしっかり揚げ焼きにする。 ④肉に火が通ったら完成です。
おつまみやお弁当のおかずにもオススメです♪
簡単・時短・楽チン・可愛いモノ DIY パパッと簡単にできるアイディアをご紹介♪
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