とってもヘルシー♪お肉の代わりに〇〇でボロネーゼ

お肉の代わりに
冷凍豆腐を解凍して作る
「ヘルシー ボロネーゼ」をご紹介します♪

《ヘルシーボロネーゼ》
★材料★ 2人分
・冷凍豆腐 300g
・玉ねぎ 1個
・☆GABAN ボロネーゼ 1袋
・トマトジュース 200ml
・オリーブオイル 大さじ1
・お好きなパスタ 160g
（蝶の型のパスタ ファルファッレ
を使用しています）
・粉チーズ お好みで

★作り方★
①冷凍豆腐を解凍し、水気を切っておく。
玉ねぎはみじん切りにする。
②鍋にオリーブオイルを入れ火にかけ
玉ねぎをシンナリするまで炒める。
③②に水気を切った豆腐を入れて炒める。
④調味料☆を加えて炒め全体が炒まったら
トマトジュースを加えて煮込んだらオッケー。
⑤茹でたパスタにかけて召し上がってください

さっぱりいただける ボロネーゼ
粉チーズを振って食べるとコクがアップして
美味しいですよっ♪