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〈材料〉(4人分) ブロッコリー(1株) サラダチキン(1枚) ☆マヨネーズ(大さじ2) ☆つぶ入りマスタード(大さじ1) ☆ハチミツ(小さじ1)
〈作り方〉 ①ブロッコリーは小房に分けて鍋へ。コップ半分くらいの水入れて、蓋をして蒸し煮。 ②ボウルに☆を入れて混ぜる。 1.5cm角くらいに切ったサラダチキンと、粗熱が取れたブロッコリーを入れて和えて完成!
ブロッコリーは必要最小限の水で蒸し煮することで、甘みと旨みがぎゅっと詰まった仕上がりになります。 ハニーマスタードマヨたっぷりで和えたい時は☆を倍量で作ってください。
ちょっとしたアイデアで毎日のお料理を楽しく!をモットーに、日々台所に立っています♪
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