次の動画に移動します。
(画面スクロールでキャンセル)
あなたへのおすすめ関連動画
一般社団法人日本靴育協会シューズアドバイザー増田智美です。 普段はダイエットに関連するエクササイズ などを主に投稿をしていますが、今回はシューズアドバイザーとして足の爪の切り方をレクチャーいたします。 足の爪は手の指と違い自在に動かす機会がない為、巻き爪になりやすくなっています。
❶足の指のカーブに沿って爪を切るのではなく、平らになるように爪切りでカッティングします。 ❷爪切りで爪の角を落とします。 ❸❷で切った爪の角をヤスリなどで整えます。
ちょっとしたスキマ時間にできるプチエクササイズをご紹介します。朝と夜のカラダは全然違う!って事で 朝と夜の日々の変化をインスタで載せてます。
この動画は18の国と地域の人々に伝わりました