ヘルシー＊かさ増し＊おからアイス

暑くて毎日食べたくなるアイス…
バニラアイス半分にして罪悪感を減らし、ヘルシー食材でかさ増し♪
身体にも良くお通じに悩んでる方にも♪
おからの食感が大丈夫な方ぜひ♡

用意するもの
バニラアイス
おからパウダー きな粉 ヨーグルト 各大さじ1

作り方は簡単♪
バニラアイス普段の半分量、おからパウダー、きな粉、ヨーグルトを入れて混ぜて1時間冷やすだけ♪

ポイント、注意点
ヨーグルトを無糖にしてはちみつをかけて食べるのもおすすめです。
冷やしすぎると固すぎてしまうのでその場合は少しレンチンしてみて下さい。