時短レシピ！作り置き肉そぼろ活用‼︎ ガーリックチャーハン

作り置きおかず 『肉そぼろ』を使って
簡単・時短で作れる ガーリックチャーハン♪
肉そぼろに味がついているので ニンニクと焦がしにんにくの香ばしさだけで味付けいらずです。

材料☆ 2人分
・温かいご飯 お茶碗3杯分
・作り置き肉そぼろ 大さじ 6
・みじん切りにんにく 大さじ1
・ネギ 2分の1本
・油 大さじ2
・★焦がしにんにくチューブ 大さじ3〜4位

作り方☆
①熱したフライパンに油・ニンニクを入れて香りが出るまで弱火で炒める
②①にご飯を加え炒める。全体に油が馴染んだらカットしたネギを加え更に炒める
③ネギがシンナリしたら調味料★を加えて炒めたら完成です。

※作り置きの肉そぼろは鶏ひき肉に醤油・砂糖で味付けした物を使用しています。