子供リュックに熱中症対策5点セット

暑い夏の日には熱中症から身を守るグッズを常備して持ち歩きましょう！自分は持ち物にはもちろん、子供のリュックサックにも入れて家族の健康管理を行います。我が家の熱中症対策グッズは５つ。塩分が取れる熱中症予防タブレットと水。タブレットにはビタミン、クエン酸、カルシウム、ブドウ糖も含まれています。次に、叩くと冷える瞬間冷却剤。脇の下や首の後ろにあてて、暑くなった身体を冷やします。またサングラスと帽子を。サングラスは日差しからうける疲れを軽減させるそうです。