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電子レンジで簡単ニラ玉丼!
材料、調味料は2-3人分です。
①耐熱容器に切った玉ねぎ200g、人参100gを入れ600w5分加熱。ニラを加えて2分加熱。
②卵5個、めんつゆ(3倍濃縮).水.各大さじ3、ごま油大さじ1を入れて混ぜ、5分加熱。途中で混ぜる。最後に塩、ラー油で味を整えたら完成。
栄養士&調理師免許取得♡ 3児ママ♡ レシピの女王2度出演♡ 簡単料理&お菓子をご紹介します!
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