①鶏ミンチ、ネギのみじん切り、卵、塩、コショウ、ポリ袋を用意します。
②材料をポリ袋に入れてよく混ぜ合わせます。
③ポリ袋の端をハサミでカットして肉だねを、そのままフライパンに絞り出します。
④こんがりと焼けたら醤油などの味をつけたりゴマを振ったりして完成です！
④お肉の油も匂いも手に付かず、 洗い物も少ないので楽チンです♪
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ポリ袋を使って手を汚さずに作る♪ご飯が進む 簡単つくね焼き
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この動画について
ポリ袋を使って作る
ご飯が進む簡単つくね焼き♪
材料をポリ袋に入れてよく混ぜ合わせ
ポリ袋の端をハサミでカットして肉だねを
そのままフライパンに投入‼︎
お肉の油ギトギト・生臭さも手に付かず
洗い物も少なくて済みますよ♪
カテゴリー：料理
ポイント
この動画の紹介ポイント
ポリ袋の中で材料を揉んで、端を切り、そのままフライパンに絞り出せば、手を汚さずに鶏肉とネギのつくねが簡単にできちゃうんですね！見事な簡単アレンジです。簡単料理で、しかも洗い物も無いのは本当に助かります。ご飯が進む！おかずにもお弁当にも最適の時短レシピの紹介でした！。
この動画はどんな人向け？
ボールを使ってこねたり、丸めたりする料理は手も汚れるし後片付けが億劫で極力やりたくないと思う奥様
この動画を見ての感想
袋の中で混ぜるのはよくありますが、袋の端を切って絞り出せばつくねの形になるのは初めて見ました。究極の楽ちんテクニックですね！
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