①くっつかないようにフライパンにアルミをし、熱します。
②溶けるチーズをお好み量①に入れ、 キツネ色になるまで焼きます。（投稿内にあり）
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massu
ダイエット中のおやつにも！チーズせんべい
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この動画について
①くっつかないようにフライパンにアルミをし、熱します。
②溶けるチーズをお好み量①に入れ、
キツネ色になるまで焼きます。
カテゴリー：料理
ポイント
この動画の紹介ポイント
「チーズせんべい」香ばしくて美味しそう！カロリーが高くて太りそうなイメージがありますが、実は血糖値の上昇を抑え、ダイエットに最適。チーズの脂肪は体に蓄積されにくく、人体に良い影響を及ぼす細菌が多く含まれていてビタミンB2がエネルギー代謝を助けるので、まさに美意識が高い人の食品！こういう簡単料理をもっと知りたいです！
この動画はどんな人向け？
チーズはダイエットの大敵と思っていた冷え性ダイエット女子
この動画を見ての感想
フライパンも汚さずチーズせんべいがどんどん色づいていくのを早回しにしてくれていて、美味しそう！という期待がどんどん高まっていく秀逸な動画でした。
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