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眉毛の上をおす。(こめかみまで)
ちょっとしたスキマ時間にできるプチエクササイズをご紹介します。朝と夜のカラダは全然違う!って事で 朝と夜の日々の変化をインスタで載せてます。
小顔マッサージのやり方を紹介しています。眉毛に中指を添えて、こめかみの部分から外側に向かってマッサージするだけなので、とっても簡単!眉間にしわができるくらい、結構強めにマッサージしています。血行が良くなって、目元がスッキリしました♪
小顔マッサージの方法を知りたいと思っている人
顔を正面から映して、同じ動作を3回繰り返しているので、動画を観ただけでマッサージのやり方がわかりました。
①中指を眉間に沿えます。 ②眉毛に沿って、外側に向かってマッサージします。 ③スッキリ♪
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