①手首を掴まれたら手をL字型にします。
②ひっかけて相手の手をほどきます。
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れんちゃん
防犯護身術！腕を掴まれた時の対処法
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この動画について
手首を掴まれたら、人差し指と親指のL字型になったところに相手の腕を引っ掛けて外側にひねりながら上げることで離れます。
自分の腕でもセルフ練習が出来るとのことなので、やってみてください。簡単に外せるので覚えておくと便利です！
カテゴリー：トラブル
ポイント
この動画の紹介ポイント
覚えておくと便利な護身術についてご紹介してくれました。手をL字型にひねるだけで簡単に手首をつかんだ変質者や暴漢の手をほどけます。この護身術を覚えておくだけでも外出時安心して防犯できますね！家でも簡単に練習ができるということなのでぜひ皆さんもやってみましょう。
この動画はどんな人向け？
手軽に今すぐ覚えられる防護術を身に着けたい女性など。
この動画を見ての感想
男性に手を掴まれたときの防護術。L字型に手をひねるだけの手軽に覚えられる実用的な技で良いですね。
この動画の手順
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