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California girl studying in Tokyo! Love food and travel adventures :)
プロテイン、毎日おんなじ味じゃ、飽きてきてしまいますよね。でも、今回紹介されていたレシピを見れば、美味しいプロテインジュースを作れるので、気分転換になりますね。よくジムに行くかた、健康志向な方必見の動画でした。
ジムに良くいったり、健康志向で体を鍛えたい方。
最初に材料が分かりやすく紹介してくれていたので、メニューをまねしやすく、ありがたかったです。
①プロテイン、バナナ、プロテインミルク、ヨーグルトをミキサーで混ぜる
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