①100均で購入しためん棒を用意します。
②めん棒を足裏で転がして刺激します。
③ふくらはぎの部分をめん棒で転がしながら刺激します。
④ももの部分をめん棒で転がして刺激します。
おしえあう15秒動画コミュニティ
れんちゃん
100均麺棒でセルライト除去！？
{{ evaluation_count }} いいね 視聴回数：1,624 回
いいね
この動画について
100円で買えるめん棒で、足回りのセルライトをコロコロ転がすだけ！
ふくらはぎや前腿を付け根にむけて流していってください。
乙女にはセルライト不要！！
カテゴリー：健康
ポイント
この動画の紹介ポイント
100均のめん棒だけで手軽にできる、セルライト予防のエクササイズ動画でした！足の裏やももなど、まんべんなくめん棒で伸ばすのがコツみたいですね。体全体の運動にもなって、健康にもよさそうです。何よりお金をかけずにできるのが素晴らしいですね！
この動画はどんな人向け？
お金を掛けずにセルライト予防などのエクササイズをしたい女性など。
この動画を見ての感想
お金をかけずにセルライト予防ができるのは素晴らしいと思います。代謝も良くなりそうで、ぜひやってみたいです。
この動画の手順
このサービスはすべてユーザーの責任により利用されるものとし、ユーザーがこのサービスに投稿された動画の内容を真似したり参考にしたりした結果について、当社は一切責任を負わないものとします。
健康カテゴリーの次の動画
健康カテゴリーの前の動画
