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梅原由華（うめゆか）
肩こりに効果的！肩回しのポイント教えます★
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この動画について
肩に手を置いて、肘を大きく回します。
☆ポイント☆
腕が顔の近くを通るように回します。
大きく回して、肩甲骨が動いているのが分かればGood！！
カテゴリー：健康
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