次の動画に移動します。
(画面スクロールでキャンセル)
あなたへのおすすめ関連動画
アタックのステップができるだけでちょっとバレーが上手く見える!? 先生やコーチも必見!
バレーボールでアタックを決めるアタッカー。得点をとるためのキーパーソンとして、アタックのコツがあれば知りたいと思いませんか?体育の授業や部活動での指導にも使えますよ。バレーボールが上手になりたい人はもちろん、学校の先生も必見ですね。
次のバレーの大会で、アタッカーを任された女の子
バレーのアタックを上手に決めるために、ステップがキレイに踏めると、アタックする手に勢いをつけやすいことが分かりやすかったです。
①足の形を書いた紙を4枚準備します。 ②それを地面に置いていきます。ポイントは、最初の2歩は軽く前に進める位置へ、後の2歩は横方向に内股ぎみでステップを踏める位置に置きます。 ③その紙を踏んで、ステップの位置を確認しながら練習をしてみてくださいね!
この動画は17の国と地域の人々に伝わりました